前段时间，三联周刊发表了一篇调查文章《开学一个多月后，儿童精神科爆满》，在朋友圈刷屏了。
北医六院的精神科医生对记者说，只要一开学，精神科医生就忙得要命。
每天都有很多孩子来看病，症状都无法上学，一提上学就精神崩溃，一写字手就抖，根本不能学习，病房里住满了不肯去上学的孩子。
有些朋友对此感到难以置信：“有那么严重吗？”，“不会是危言耸听？”。
我想说的是，这确实是事实。
疫情前的几年，因工作关系我要医院做项目调查（小鱼是主任医师）。
令我印象最深的是，有医院（医院），在某层楼道里，听到很多小孩叽叽喳喳的声音，还有小孩在追逐嬉闹。
在精神病院看到那么多小孩的感觉，非常非常奇特。
哪怕我是学医的，在我脑子里，也总认为精神病是一种应该属于成人的病。
小孩，就该天真活泼、阳光烂漫、健康完美。
我转身问身旁的本院医生：“怎么有那么多小孩？”
这位精神科医生说：“现在不算多，到了寒暑假床位爆满，很多人排了好几个月都排不到呢。”
这几年的情况并没有好转，青少年儿童的精神问题尤为严重。
医院的儿童精神科常常爆满，一些患者只能被收进成人科。
我的表妹在成都当精神科医生，专业方向是老年精神病，但每次坐门诊的时候都有青少年来就诊，因为青少年精神科的号实在太难挂了，家长们不得已只能找个其他精神科医生看。
《年青少年心理健康状况调查报告》对全国范围内超过3万名青少年的调查数据进行了分析。
结果发现，参加调查的青少年中有14.8%存在不同程度的抑郁风险，其中，有4.0%属于重度抑郁风险群体。
在这个不愁吃、不愁穿的年代，怎么会有这么多孩子抑郁呢？
#1
Dr小鱼
我看到网上很多大V以及家长们，对社会关于儿童精神状况堪忧的指责感到委屈不已。
他们喊到：“管学习吧，逼狠了怕孩子心理出问题；不管吧，竞争这么激烈，普通家庭，真不敢放养。”
“当父母的也需要理解，也不容易，好不好？”
……
也许这就是问题之所在。
作为成年人，在问题出现时不先自省，而是委屈和抱怨。
像个巨婴一样，向未成年人求理解求呵护，而忘却了自己的责任。
耶鲁大学情商中心创始人、儿童研究中心教授马克-布兰克特教授，曾经做过一个调查。
其结果显示，大多数孩子过着悲惨的生活。
这里的悲惨不是指物质上的悲惨，而是精神上的悲惨。
他访谈了成千上万来自全球各地的人，询问他们：
你在什么样的家庭中长大成人？
你跟父母的关系怎样？
你会如何描述或形容童年时代的家庭情绪氛围？
结果出乎所有人的意料！
80%的答案都是负面的词汇：被困、沉重、压抑、紧张、无助。
只有20%的回答是正面的：支持、关爱、关怀、滋养、接纳。
这意味着，在一个充满支持、关爱和接纳情绪的家庭里长大是一个小概率事件。
这还意味着，绝大多数成人在恶劣的家庭环境中成长起来，现在又把同样恶劣的环境施加给孩子。
#2
Dr小鱼
家长们孜孜不倦地抓学习，抓全面发展，为了让孩子打一个好基础，应对未来激烈的竞争。
这没有错的，确实是用心良苦，为了孩子好。
但现实中，家长们的付出并不是都能有所回报。
很多时候事与愿违，家长的努力和付出不仅没能让孩子在学习上占有优势，却还搞出了精神问题。
这是为什么？
其实，决定一个学生的成绩好坏，跟智商并没有太大的关系，因为绝大多数人的智商都在同一个水平上。
而真正影响学习成绩的原因，在于情绪。
情绪对人的影响是远超想象的。
一个人的情绪状态决定了他/她的学习能力，包括注意力、记忆力和吸收能力！
也就是说，孩子成绩不好，注意力不集中，记忆力不好，更大的可能是因为情绪不好。
恶劣家庭环境，让孩子产生恶劣消极的情绪。
这就是为什么很多成绩不好的孩子，就算家长请一对一的老师补课，补很多课，都无法提高成绩的原因。
因为，孩子的主要问题不是智商欠缺，而是情绪不好，让其无法集中精力去学习和吸收知识。
我们成年人工作的时候都会有这样的感受，如果心情好，领导赏识，同事关系融洽，干起活来效率特别高。
如果心情烦躁低落，领导刻薄，同事勾心斗角，上班也没了干劲。
愤怒、恐惧、羞耻、孤立、压抑等负面情绪会显著地限制人的心智。
所以，如果孩子成绩不好，教养困难，家长最应该