相信很多人都听过抑郁症这种疾病，但是我们对抑郁症的了解又有多少呢？
“抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。”它的就诊科室是属于精神科。
很多人看到这里，脑子里的第一反应就是抑郁症属于精神病。但是抑郁症却与精神病有很大的区别。抑郁症的人只会伤害自己，不会伤害别人，这就是它们两者之间最大的区别。
渊白，一名重度抑郁症患者。她自卑抑郁，心境低落，悲观厌世，有自残行为。她害怕接触别人，不管是男生还是女生，看见他们会变得浑身僵硬，紧张害怕，她也不知道这是为什么。
她常常因为一件小小的事，或者别人一句看似无关痛痒的话而泪流满面甚至伤害自己。
抑郁症患者内心脆弱，我们随意的一句话都会使他们遭受更大的伤害。但是他们何尝不想在这个世界愉快的像一个正常人一样生存下去呢。
有许多人，因为这个疾病就另眼看待他们，异样的眼神，疏远的距离，可是身患抑郁症的人不会伤害别人呀，他们只会伤害自己。我们为什么不能给这些脆弱的生命给予一些温暖与鼓励呢？
也有一部分人，对抑郁症持有一种偏见，常常会觉得“不要想太多了，放宽心就好了！”“不要想那么多，难过与悲伤总会过去！”“这病可能只是你心里太压抑了，没那么严重的！”可是呢，你了解过抑郁症患者的生活吗？你和他们相处过吗？
这世界上不会有真正的感同身受。
作为一个健康的人，我们无法理解到为什么有人好端端的因为一个不痛不痒的病就突然离开这个世界了。一些明星，乔任梁，人间蜜桃崔雪莉……还有很多我们不认识的陌生人，全是因为抑郁症死亡。
抑郁症在潜移默化地威胁着我们的生命。据中国心理卫生协会：“我国每年有近20万人因抑郁症而自杀。遗憾的是，约有百分之九十的抑郁症患者没有意识到自己患病并及时就医。”
我希望，通过我这篇文章，可以让更多的人去了解抑郁症，力所能及地去帮助这些本应生机勃勃的生命。抑郁症真的是我见过最温柔的病了吧！