治疗白癜风的著名专家 https://m.39.net/baidianfeng/a_4174796.html前几天，有一名高三的学生跟我聊天，她告诉我，怀疑自己得了抑郁症，我问她为什么这样想？她说：“我最近在学校的模拟考试中，两次排名都在下滑，而且我花了很长时间背书，怎么都背不下来，感到记忆力衰退。晚上总是失眠，每天都对自己的状态很失望。我很烦躁、郁闷，经常感到头晕，无精打采。”当我问这个状态持续了多久，她说：“只要考试没考好，都会产生这样的状态，直到下次考好。”请问大家，你们认为该同学是不是患了抑郁症呢？先学习本节课知识，文末我再来解答。很多人对于抑郁症的认识存在许多误区，把抑郁等同于抑郁症，其实是大家不了解关于心理健康方面的知识，才会自己主观臆断，把诊断结扩大化，谈抑郁色变，导致自己稍微有点抑郁情绪，就非常的恐情。其实如果大家学习了刚才我们介绍的一些知识，就不用再担心自己动不动就会得抑郁症，可以结自己吃一个定心丸。但是我们也不能对抑郁掉以轻心，不当回事，任其自生自灭。否则在这个时候有可能会出现一个漏诊的现象。所以当你感觉到了有一些抑郁情绪，自己应该敏感地发现，并且及时去寻找专业人员和专业机构来进行诊断和治疗。因为这种抑郁情绪还是比较好解决的。但是，如果时间久了，甚至于转化成了抑郁症，处理起来就比较麻烦，花费也比较大，也比较浪费时间。所以我们不能掉以轻心。上一节课讲到了抑郁发作的症状，只是这些抑郁发作症状只是满足抑郁症的必要条件之一，抑郁症还有另外的条件，本节课将会讲述抑郁症的其它条件以及抑郁与焦虑的区分。下面我来具体说说抑郁症与其它症状的区别。一、判定抑郁症的必备条件患上抑郁症的必备条件如下：1.出现重性抑郁发作（上一节内容中9条抑郁发作表现占了5条及以上，并且症状持续了两周以上）9条症状如下：1.一天中绝大部分时间情绪低落2.对日常活动的兴趣或乐趣明显减少3.体重明显减轻或增加，或者食欲明显减轻或增加4.失眠或嗜睡5.精神运动激越或迟缓6.疲乏无力，最轻微的活动都需要使尽全力7.无价值感，或过度的、不恰当的罪恶感8.思维或注意力下降，或犹豫不决9.不断有死亡的想法、自杀观念或自杀行为2.重性抑郁发作不能用分裂情感障碍、精神分裂症、精神分裂样障碍、妄想障碍其他特定或未特定的精神分裂谱系或其他精神病性障碍来更好的解释。（由于抑郁症只是情绪低落，而这些患有精神性症状障碍的人，他们的情绪存在上扬、激动的状态，因此不能让患有这些疾病的人诊断为抑郁症，如果不把以上病症区分开来，可能会导致误诊，使得抑郁症的治疗效果不好。）3.从未有躁狂或轻躁狂发作。（抑郁症的人情绪很低落，不会狂躁。）如果你以上条件都满足，那么，可以确定你已经患上了抑郁症，需要及时接受治疗了。也许你会问：“患有抑郁症不接受治疗，能够自愈么？”其实是可以自愈的。心理学家统计过，不接受治疗的抑郁症患者多长时间能够自愈：购买专栏解锁剩余57%