年，一本《我在精神病院抗抑郁》横空出世，一时间登上各大图书畅销榜的首位。这本书是重度抑郁症患者左灯对自己在年经历的抗抑郁过程的全程直播，在这本书中，左灯记录了自己在精神病院经历的一切。通过她的文字，我们可以切肤体会到，抑郁症患者的真实感受。
如今5年过去了，左灯过得怎么样呢？她的抑郁症痊愈了嘛？左灯出院之后，就辞职回家休养了，微博上她也时常会发一些动态：
年3月20日，左灯发动态：
“领导：“你怎么表现，才能说明你对这份工作是有信仰的？”
我：“上班之前，我洗头了。”
年7月12日，左灯发动态：
“我拿着一个月一千多的工资每天的工作是给纸张打孔（并且很快乐干一行爱一行我一定可以打出世界上最圆润的孔！！”
说明左灯已经开始正常上班了。
年8月23日，左灯发动态：
“每天早上醒来胸口都很闷痛我怀疑我上辈子是表演了一辈子*胸口碎大石*的民间艺人”
看来左灯每天早起胸口痛的症状还在
年3月22日，左灯发动态：
“今天又接到了派出所的电话??虽说家丑不可外扬但有些人已经不是我们家的了????“
年3月23日，左灯发动态：
“来啰来啰重头戏来啰这是我们从小玩到大的玩伴高中的时候有一段时间他对我的态度甚是诡异现在想起来有可能也是我哥跟他说我在坐台接客什么的吧”
年4月9日，左灯发动态：
“今天我哥把我打了掐着我的头发往墙上撞我想还手隔壁阿姨不拦他拦着我搞得我全程被暴打却无还手之力去拦他呀干啥拦我？？？？”
看来左灯还是时常陷入那个已经断绝关系的哥哥的事件之中（哥哥是左灯父母在左灯出生之前抱养来的养子）
年2月21日，左灯发动态：
“统一回复：还在吃药3舍曲林+1奎硫平+1酒石酸美做好了吃一辈子的准备没TM所谓反正一辈子也不长”
看来左灯还在继续吃药
年3月8日，左灯发动态：
“因为感染新冠药量急剧上升的一位美丽人类”
看来感染新冠后更加影响了左灯的状态
回顾左灯的《我在精神病院抗抑郁》一书，她在书中完整记录了自己医院治疗期间发生的所有事情，认识了各色各样发病的朋友：学弟，弟弟，晨晨，易籴，叔叔，姐姐，金子，小浣熊，董事长，老爷爷，阿姨们……还收获了一段和易籴的爱情。
（左灯近照）
左灯曾反思自己患重度抑郁症的原因，她觉得自己是一个怪胎。她选择比较体面的虚伪方式，但同时也坚信一旦有人没事找事，致力于闯进她的世界，剖析她的人格，他们会惊呼她的造作，讶异于她深不见底的黑暗，然后毅然决然地离开她。所以，懂事的人总能把所有人都照顾得很好，唯独忽略了自己。
而左灯从小的成长环境也造成了她性格上的缺陷。左灯的父母早年一直没有生育，听人说先抱养一个就能带一个自己的孩子来，于是就先抱养了一个养子，没想到第二年左灯的妈妈果然怀上了她。而他的哥哥，从小就生了一种怪病，父母把心思都放在哥哥身上，左灯从小就很懂事，知道父医院的辛苦，所以从小到大，左灯从来没有让父母操过心，有什么事情都自己想办法。
而这个不省心的哥哥，长大后天天不务正业，赌博，借高利贷等等，又让父母天天操心，左灯的母亲被气病好几次。在左灯住院期间，也几次打来电话给左灯，导致左灯的抑郁复发好几次，最后父母在没有办法的情况下，跟养子书面协议断绝收养关系，但是直到现在，还是天天被哥哥骚扰或者派出所的电话会时常打到家里来。
（左灯小时候照片）
（左灯近照）
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