在心理学、精神分析学领域有两位大师级人物：
一位式著名的心理学家、精神分析学派创始人西格蒙德·弗洛伊德；
另一位则是曾经追随弗洛伊德多年，“个体心理学”的创始人阿尔弗雷德·阿德勒。
在他们的经典作品中，弗洛伊德以《梦的解析》最被人熟知，而阿德勒最受人推崇的则是他的这本心理学经典著作——《自卑与超越》
阿德勒年出生于奥地利维也纳一个富裕家庭。由于小时候有过两次被车撞的经历，再加上生过一场肺炎，所以他从小立志要当一名医生。
从维也纳大学医学博士毕业后，他成为了一名眼科医生。然后他转向精神病学，跟随弗洛伊德研究神经症。
后来，分歧与弗洛伊德的关系破裂，他成为精神分析学派中第一个反对弗洛伊德心理系统的心理学家。
阿德勒、弗洛伊德、荣格被称为“20世纪三大心理学家”。他对心理学的主要贡献是发展和完善了“20世纪三大心理学家”的理论体系。
所谓“个体心理学”以“自卑感”和“创造性自我”为中心，强调“社会意识”。
可能这样说很抽象，想具体了解阿德勒的观点，《自卑与超越》绝对是要看的一本书。
本书出版以来，受到广泛的欢迎，华东师范大学版本的目前豆瓣评分9.2。
本书共分12章，涉及人的生存原因、肉体与心灵的关系、自卑感和优越感、家庭和学校对人的影响，以及对早期记忆、梦、犯罪、爱情、友谊、职业、婚姻等内容。
阿德勒认为，社交中的三大问题都与恋爱、职业和社交有关。当每个人回答这三个问题时，他都会表现出对生命意义的最深切地感受。生活的真正意义是对他人和社会感兴趣，与他人合作。
阿德勒认为我们都有不同程度的自卑。自卑感是人类改善自身状况的动力源泉，是人类追求优越的动力。自卑不是，关键在于如何理解自己的自卑，克服困难，超越自我。
读了这本书，你会发现许多你以前困惑过的问题可能会在书中得到解答。
比如说，面对自卑，我们知道它的存在，而我们心中的自卑因素是如何产生的，我们却难以说清楚。
阿德勒回答说，他认为我们会有自卑感，这与我们的器官缺陷、童年生活经历、生活条件的复杂性、各种社会力量的压制有关。
阿德勒，身体缺陷会让我们感到自卑；童年的一些不好的经历会让我们感到自卑；生活中的各种不好的事情会让我们感到自卑。
另一个长期困扰我们的问题是我们能否克服自卑心理？
阿德勒认为自卑是不能完全消除的。他知道在什么情况下他会感到自卑，自卑会对他产生怎样的影响。他可以超越自卑，克服自卑，实现自我。
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不管你是一名大学生，还是正在准备教师资格证书。还是人民教师。你可以看看这部著名的心理学著作，收获颇丰。