一觉醒来，发现自己关在精神病院，那么你如何自证精神正常呢？又怎样才能逃离精神病院呢？今天我们就从科学的角度揭秘一下。
年，一部名为《飞越疯人院》的电影，获得了奥斯卡“最佳影片”、“最佳剧本”等五项重量级大奖，这部电影主要讲述的是，作为罪犯的主人公，为了逃避劳动，声称自己患有精神病，最终被送入精神病院接受治疗。在精神病院中，他没有得到自己向往的生活，反而遭到了非人的对待，他多次试图证明自己，没有精神疾病，但遗憾的是，没人相信他。最终被迫接受电击治疗，以及额前叶切除手术，成了真正的精神病人。这部电影的播出，引起了很大的反响，
假如我们被关进精神病院，又如何自证清白呢？又如何实现自救呢？
在精神病院里，通过提出抗议或特殊行为，来吸引医生注意，是行不通的，你的行为，在医护人员眼里，只能说明“病人”对“病情”的不认同，是病情加重的表现。医院规定的反抗，也会被解读为不配合治疗。难道真的就毫无办法吗？
事实上有人做过类似的实验，美国心理学家大卫·罗汉森，选出8名正常人作为志愿者，送入精神病院，8医院的诊断，7人患有人格分裂，1人患有躁郁症。最终8名志愿者，医院进行治疗。这8人中，有人接受了长达一年的被迫治疗。
志愿者在院期间，他们尝试了各种沟通办法，都没能奏效，换来的反而是，院方认为他们病情加重。但不同的是，医院中的一些病人却愿意相信，这些志愿者是正常的。在与医生沟通无效的情况下，志愿者只能承认自己有病，医院的治疗，在院方认为病情缓解后，才被允许出院。
这项实验被公布后，引起了社会的高度反响，当然也引来了，部分精神病院的不满，其中一所精神病院，对罗汉森的行为表示不服，决定pk一下，罗汉森淡定的表示，三个月内，他会让一批正常人，到该院就诊，医院能准确检验出来。
接下来的三个月里，该精神病院，对所有的病人，进行了细致的检查，确定了位假病人，但讽刺的是，罗汉森并没医院。这也侧面的证实了，正常人和真正的病人很难被区分。这个实验让结果，让人心惊胆战，难道被关进精神病院，就真的无法自证了吗？
那么我们到底该如何自救呢？其实我们也不必过于担心。假如这种情况发生在我们身上，自己能做的也十分有限，像电影中呈现的一样，首先我们不要做出过激的行为，要保持冷静，像平常一样生活。积极配合治疗，不要强调自己正常，因为那是毫无意义的，而且在我们试图证明时，一旦情绪波动较大，就会被视为病情加重。
医院会有定期的检测，到了检测时，通过检测证明我们正常，就变得十分轻松，那时自然有人还我们自由，这就和误判类似。
我们也不必纠结这个问题，如今的医疗水平，和以前不可同日而语，在被关进精神病院前，要进行一系列的测试。而且被关到精神病院中的人，多数是对自己和身边人造成伤害的人，没有触动别人的利益，是不会无缘无故，被关进精神病院的。所以正常人被关进精神病院的几率几乎为零。