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骨质疏松是自然规律,从30岁,最晚40岁开始,人体的钙质就开始净流失了!
数据显示,全球每3秒钟就会发生一起骨质疏松性骨折,1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折。
年中国国家卫生健康委员会发布的首个中国骨质疏松症流行病学调查结果显示:
50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,中老年女性骨质疏松问题尤甚,50岁以上女性患病率达32.1%,远高于同龄男性的6%。
我国现在有1.6亿骨质疏松患者,预计到年,我国骨质疏松和低骨量患者人数将增加至2.8亿。
老人、小孩才补钙?
错!30岁以后赶紧补
很多人有一个误区,以为骨质疏松的老人和小孩才要补钙。错!成人也需要时刻补钙。
专家提醒:人的骨密度在25岁左右达到顶点,在30多岁就开始缓慢下降。
中国人很多都补钙不足。30岁后不注重补钙,轻则腰酸背痛、精神不佳、睡眠不好,严重了就会抽筋、骨折,甚至会导致更年期提前,诱发心脑血管病、老年痴呆等。
无论是成长发育的孩子,还是孕妇、中老年人等缺钙人群,都急需补钙!
补钙,你真的做对了吗?
中国是“缺钙大国”,国际骨质疏松症基金会年公布的最新数据中,中国居民每日膳食钙摄入量排名倒数第六,不足推荐量的一半。
中国营养协会建议:儿童每天需钙量为毫克,青少年需钙量为毫克,成人需钙量为-毫克,孕妇乳母需钙量为毫克。
纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片,为健康添骨力!纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片??补充钙:每3片补充mg高钙??吸收钙:富含维生素D,促进钙吸收??留住钙:镁锰锌铜协同作用,强健骨骼留住钙??钙作为人体骨骼和牙齿的主要组成部分,有助于骨骼和牙齿的发育,让骨骼和牙齿更坚固,并维持骨密度。??镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要成分。??锌调节生长激素分泌,从而促进骨骼生长。??铜在骨路的形成、骨矿化完善中起着重要作用。??锰参与骨形成,在骨骼的合成与代谢发挥重要作用。为什么将钙与镁结合在一起?钙对于坚固骨骼和牙齿以及防止骨质疏松症不可或缺;镁则是维持神经和肌肉正常活动所需;钙镁片内添加的微量元素也有助于维持骨骼健康。钙和镁都参与正常的肌肉与神经活动,以及骨骼的新陈代谢。钙镁片同时补充两种矿物质,以达到均衡补充营养的目的。谁特别需要补充钙和镁1、日常膳食中缺乏含钙丰富的食物如牛奶等2、生长发育快的儿童、青少年3、孕妇及哺乳期妇女4、更年期妇女5、老年人6、经常喝咖啡、饮酒、抽烟钙镁锰锌铜维生素D片和钙镁片配方上的差别纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片是全新升级产品,配方中新添了维生素D,维生素D有助于促进钙吸收。除此之外,钙、镁、锰、锌、铜成分含量根据现行膳食营养素参考摄入量以及相关法律法规要求,均有轻微调整,可满足人体日常摄入需求。钙镁锰锌铜维生素D片加入维生素D的原因维生素D是人体必需的一种维生素,有助于人体对钙的吸收,日光照射不足或膳食中缺乏维生素D可导致维生素D缺乏。纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片升级配方中添加维生素D,可促进钙的吸收,有助于骨骼健康。钙镁锰锌铜维生素D片的营养含量纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片中,钙、镁、锰、锌、铜、维生素D的每片含量:.2毫克钙,80.1毫克镁,0.84毫克锰,2毫克锌,0.13毫克铜,3.33微克维生素D。纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片没有添加防腐剂、人造香料以及人造色素,请大家放心选购和食用。钙的作用:形成强健的骨骼和牙齿,有效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松的情况。减少铝质在体内积聚,有助降低胆固醇水平,对老年痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。有助神经系统运作正常、受伤后血液凝固及肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳。研究表明补钙对降低血压有一定程度的作用。补充适量的钙可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低发生结肠癌的危险性。镁的作用:激活多种酶的活性。帮助血液循环及舒缓神经,维持正常的肌肉(包括心肌)及神经活动。有助人体有效利用钙质,有效预防及改善骨质疏松,巩固骨骼和牙齿。有利于蛋白质制造、脂肪代谢及遗传基因(DNA)组成。可减少肝、胆、肾结石形成及软组织的钙化机会。缺乏钙的表现:钙缺乏对神经系统、血液循环系统、五官、皮肤、运动系统等都有影响,如婴幼儿出现佝偻病、成人出现抽筋、腰酸背痛、软骨病等,中老年人出现骨质疏松,甚至骨折。缺乏镁的后果:1、钙代谢异常。2、影响心脏、骨骼及胃肠道等器官功能。3、造成神经系统问题,如记忆力衰退、精神错乱、抑郁症、幻觉、肌肉震颤等。4、引致肌肉无力、抽筋等肌肉问题。
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