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TUhjnbcbe
- 乞丐
- -178
- -1957
- 2020-03-27
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1#
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T
发表于 2021-01-10 09:46
|只看楼主
1早睡11点就睡吧。 2坚持每天锻炼25分钟。 3做新理财规划。 4练字。 5每天早上七点半起. 6多喝温水不喝碳酸饮料。 7适当午睡半个小时。 8勤换床单整理好衣柜。 9减少屏幕使用时间现阶段6小时，最终目标4小时。 10保持自己手中有3份工作，开拓赚钱途径 11不断学习新东西，保持自己有三份技能 12学会利利索索整理家务，2个小时的目标 13每周20分钟联系朋友 14每天做完饭顺便擦拭炉灶 15每天花点时间
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