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经常有报道说
学生因为受不了压力跳楼自杀
或者因为被父母训斥了几句
就想不开跳楼了
小科不禁感叹
现在娃的心理这么脆弱的么？
不过反过来想想
面对工作生活压力
小科自己也容易陷入情绪低落的状态
......
现代人虽然物质生活丰富了
但是伴随而来的心理问题却日益增多
比如考试重负、生活压力、工作压力、心灵创伤
事业受挫、心理失衡、缺少关爱、人际关系等等
这些心理问题如果得不到及时有效的疏导
可能会演变成抑郁症、焦虑症、心身疾病等
抑郁症
最常见的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
焦虑症
是神经症这一大类疾病中比较常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalizedanxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panicattack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。
又称心理生理障碍，是指一组与心理和社会因素密切相关，但以躯体症状表现为主要的疾病。心身疾病目前所包括的范围是很广的，主要包括由情绪因素所引起的，以躯体症状为主要表现，受植物神经所支配的系统或器官的疾病。由于世界各国对心身疾病分类方法不同，包括的疾病各类很不一致。
小科在我们
