强迫症（OCD）是一种以压倒性的、强迫性的想法和强迫行为为特征的疾病。这些强迫性的想法和重复的行为会对你的生活产生重大影响，但可以通过一些医疗干预措施得到帮助。
无论你是患有强迫症还是支持患有这种疾病的人，以下是你应该了解的关于强迫症的10个事实：
1.强迫症会引起明显的焦虑。
如果你患有强迫症，你可能会因患上强迫症而感到严重的焦虑。强迫性思想。很多时候，仪式或强制都是用来减少由强迫症引起的焦虑。这些行为包括：
反复检查以确保门是锁着的。
数物体、字母或单词。
重新排列物体以确保特定的顺序或对称性。
用倍数来做事情，比如开、关五次灯，因为五是一个“好”的数字。
强迫症症状的表现方式因人而异。如果您患有强迫症，您也可能患有抽动障碍并出现反复的运动动作，例如眨眼或面部抽动。强迫症有几种亚型，包括对清洁的痴迷、对对称和秩序的痴迷以及囤积。
2.许多强迫症患者对他们的症状有洞察力
如果你患有强迫症，你可能会意识到你的强迫观念或强迫行为的不合理性或过度性。这可能是该疾病最令人沮丧的方面之一。
3.强迫症影响所有类型的人
大约2.3%的人在一生中的某个阶段会患上强迫症。增加患这种疾病的可能性，包括：
年龄：在青春期后期是最有可能患上强迫症。一旦进入成年早期，患强迫症的风险就会下降。
性别：男性和女性在青春期后患强迫症的可能性相同，但男性在儿童时期更容易患强迫症。
遗传学：家庭成员患有强迫症会显着增加你的风险。该人与你的直系亲属越近，风险就越大，特别是如果他们的强迫症始于儿童或青少年。
创伤性生活事件：压力、创伤性事件，例如性虐待或亲人去世，会增加你的风险。
大脑结构：虽然研究并不完全清楚，但人们认为强迫症症状与大脑不规则之间存在关系。
4.强迫症的症状通常始于青春期和成年早期
然而，4岁的儿童可能会受到影响。虽然很罕见，强迫症也可以从成年后期开始。通常，大多数人在19岁时被确诊。
5.一个单一的强迫症基因尚未确定
强迫症是生活经验和遗传危险因素之间复杂相互作用的结果。虽然还没有发现单一基因，但研究人员从双胞胎的研究中知道有遗传联系，研究表明，当一个双胞胎患有强迫症时，另一个更容易患强迫症。
6.强迫症不能用血液测试或X光检查来诊断。
如果你认为你有强迫症，你需要找一位受过训练的心理健康专业人士，例如精神科医生或心理学家，才能取得诊断。强迫症的症状类似于其他疾病，因此寻求专业帮助是很重要的。
7.有效的治疗是可行的
这些药物包括影响血清素水平的百忧解（氟西汀）、舍曲林（舍曲林）、帕罗西汀（帕罗西汀）、阿那法兰（氯丙咪嗪）和卢沃克斯（氟伏沙明），以及包括认知行为疗法（CBT）在内的心理治疗。药物治疗和心理治疗同样有效。研究人员也在研究其他治疗方法，如针对治疗难治性强迫症患者的深部脑刺激（DBS）。
8.压力会导致或使强迫症症状恶化
控制你的压力水平将大大降低你症状的严重程度和频率。
9.强迫症是一种慢性精神疾病
你的注意力应该放在症状的日常管理上，而不是治愈自己的症状。
10.强迫症患者有可能过上充实而富有成效的生活
有了良好的应对机制和治疗方法，你就能过上幸福而富有成效的生活。
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