白癜风用什么药治疗好 https://m.39.net/pf/a_4780765.html首先，我们来聊抑郁症的概念，究竟什么是抑郁症呢？
抑郁症现在是一个常见病，抑郁症号称精神心理感冒，既然是感冒，所以每个人都可能得抑郁症，所谓抑郁症是一个专业的医学诊断，有专门的诊断标准。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
常见表现主要为情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性，容易自责、自卑、饮食睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不舒服，严重者可能出现自杀观念及行为。抑郁症是自杀率很高的疾病，现在的发病率也是每年在逐渐上升。如果出现以下三低症状就要提高警惕，三低为：
1、情绪低落，而且持续；
2、思维迟缓，记忆力、注意力下降、反应迟钝等。表现在学习、工作、生活当中有发呆现象，记忆力不好的现象，即思维迟缓；
3、意识行为减少，不爱说话，不爱动。
抑郁症的发生率，各个地区调查数据不太一样，目前大陆地区的发生率大概是10%左右，各个地区有差异。抑郁症发生的病因目前也没有完全明确，只能理解为综合因素导致。常见的因素包括：
1、遗传因素，家族里面父母两系有得抑郁症的患者，下一代发生率高很多；
2、体质因素，中枢神经系统因素以及代谢因素；
3、社会心理因素，事件因素、性格因素都是有关系。
所以抑郁症的发生原因是综合原因，各方面因素都可能有，往往也不是单一因素导致。
那么，抑郁症需要看心理医生吗？能不能自疗呢？
抑郁症的治疗方法要像任何一种精神障碍一样，寻找原因。通常说抑郁症的成因有三大方面，就是生物、心理、社会因素，要针对病因去治疗，包括心理治疗，心理治疗有针对病人个体的治疗，还有针对家庭系统的治疗，甚至所有的同样患抑郁症的病人在一起组织小组团体治疗。
如果说抑郁症症状比较重，对一个人的学业、人际交往，对饮食、睡眠甚至出现很严重的躯体不适，包括出现自伤、自杀的想法或者行为，这时候也需要药物治疗，药物主要就是抗抑郁的药物。如果特别严重可能会出现类似于妄想，精神病的症状，也需要结合抗精神病药物。还有物理治疗、行为训练，调整一个人的生活方式，从饮食、运动、锻炼角度去干预。
