人类理解
陪伴你慢慢成为你自己
今天是世界精神卫生日，分享一点关于精神疾病诊断”的洞见。我们来谈一谈，诊断的真正意义是什么。
诊断的真正意义是什么？
我知道有很多患有双相、重度抑郁的人，或是那些患有比这些常见疾病要更严重一些的精神疾病的人，对诊断这件事持有非常失望、甚至愤怒的看法：“是的，我是病了。然后呢？你不会告诉我，靠这个白色、粉色、蓝色的小药片，你就可以解除我的痛苦了吧？！
你真的了解我有多痛苦吗？我走这么长的路，拖着疲惫的身体，医院，挂上你的号，就为了让你给我开药吗？”
另一些人，因为对药物的强烈恐惧和自己强烈病耻感而拒绝药物的帮助：“不！我不吃，我不要这些副作用！我不要我的人生需要依靠药丸才能继续。这些药会毁了我。”
强烈的愤怒和失望任凭一个人有多少力量，也是难以持续承受的。
所以，我们会看到有大量的精神疾病患者，要么麻木地大把大把地吃着药，对自己不再抱有希望，得过且过，在抑郁、痛苦中悲观地生活，心如死水；
另一方面，也有相当多的人因为害怕被贴上“精神疾病”这个四字标签，拒绝药物的帮助，任自己在激烈的自我搏斗中痛苦着、跌落着，像一只刺猬一样刺伤身边亲密的人，或者成为了一个自怨自艾的祥林嫂，拒绝为自己接下来的生命负责。
对诊断的不公正看待导致了以上两种应对精神疾病偏差的、痛苦的处理方式。
在我看来，请医生使用那些印在书上或头脑经验中的“标准”给你贴上标签，然后再用那些小药丸控制你接下来的生命，和诊断的真正意义是完全没有关系的。
诊断这件事，因为一些历史的原因和体制的原因，受精神卫生发展水平的限制，被大大地妖魔化了。
我们其实应该去正视诊断的积极意义。
诊断是为了让你和你的家人知道，你病了，你正处于“身不由己”的状况中，而因此能够使你获得更多的支持与帮助。
当然，我知道，有些人之所以成为病患，恰恰是因为他的家人本身就长期存在某些精神病性的表现（某种程度上说，其实没有所谓的“正常”，在精神疾病和正常之间是没有一道戛然而止的分界线的）——期待从这样的家人那里获得理解和支持是不现实的。
但是，获得诊断至少提供了一个绝佳的机会让这些人能够开始了解自己，开始
