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为什么那么多的抑郁症宁可硬扛也不去医院 [复制链接]

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现在很多抑郁症医院治疗,为什么呢?第一,医院效果不好,第二,自己也能治疗。今天我就详细解答这个问题。

1,医院效果不大

1.1.药物作用很小

为什么很多抑郁症的人患病了,医院?因为第一,他不信任医生,也不信任精神类药,

为什么不信任医生,因为我觉得心理医生只是跟你聊天,给人的作用非常有限。我曾经看过一个心理医生,虽然她问你的问题有些很刁钻,但是我感觉没用,我就是左耳进,右耳出,她的谈话我根本没放在心上。

第二,精神病药只是控制了我的情绪,让我先稳定下来,不会发怒,打人。但是我是抑郁症,不是躁郁症。发病的时候只想一个人躺着,根本不会对社会有威胁性,但是我家里还是让我吃药,吃完我的副作用就是很想睡觉,没精神,感觉不到任何的其他好处,这些药的作用只是让你不闹事而已吧。

1.2精神病院只是控制你不发作

有些家长甚至想把抑郁症的孩子送往精神病院,如果是那种完全失控的人,可以送过去。我听说村里有个30岁左右的小伙子,他有精神病历史,但是他的家里人管不住他,他老是喜欢开着自行车在村里闲逛,他又没有收入来源,所以他经常偷东西,他的父母没办法,就选择了报警,把他弄进了精神病院。这种会闹事的人可以关几天,让他害怕了就不敢再偷东西,乖乖呆在家里了。

但是很多人只是抑郁症,抑郁症的人只是什么都不想干,只剩下了生理需求,其他需求他都不想满足自己,给他吃饱喝足就行。

这种人不建议送往精神病院,为什么?因为没用,在家里和精神病院是一样的,甚至精神病院有副作用的,有些人去了精神病院,看到这些恶劣的环境,都想自杀,所以尽量别逼自己的孩子,在家里躺着也是多双筷子而已,何必呢?

2.医院该怎么做?

抑郁了,如果你是学生还好,在学校先混着,把毕业证搞到再说,但是如果你毕业了还家里蹲,你家里人父母肯定会对你有意见,如果你说你有抑郁症,他们医院,让你痛不欲生。医院要怎么做?

第一,如果你有存款,还能做临时工,可以出来物价低的城市租房,没钱就出去上几天班,有钱了抑郁症又发作了就辞工不做,这样去调解你的心情,直到你找到一个非常满意的工作后才不要辞工,好好干下去,那么你的抑郁症就会慢慢好起来。

第二,如果你不想动,在家里蹲,如果你父母没意见就好好在家蹲着,平时不玩老宅在房间,可以去公园散步,跑跑步,把自己的心情调解好,培养一些自己喜欢的爱好。

如果你的父母每天逼你出去上班,你又不想动,也没存款,你就说你有抑郁症,现在在看书自己治疗自己,可以在网上买本《伯恩斯新情绪疗法》这本书,建议大家都看下这本书,写的非常好,里面有个方法,他建议我们把每天的消极情绪写下来,然后你自己再分析一下这些消极思维错在哪里?下次这种思维再出现时你可以很好应对了,消极思维是错的,只有你能让消极思维离开你,你的病才会好。

3,写在最后

因此,得了抑郁症了,尽医院,可以选择自己治疗,自己调节心态,多运动,少思虑,祝大家的抑郁症都能痊愈。

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